One Body & Mind è un luogo dove puoi trovare attività individuali e di gruppo, il cui scopo
è PRESERVARE la vita, attraverso l’integrazione e il riequilibrio di più livelli:
CORPOREO, POSTURALE, ENERGETICO.
Qui la persona è considerata
nella sua totalità
attraverso
diversi approcci
e con diversi professionisti.
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Perché scegliere noi
I BENEFICI
“Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero , una forma del vostro pensiero ,visibile, concreta.Spezzate le catene che imprigionano il pensiero, e anche il vostro corpo sarà Libero “ Richard Bach, Il gabbiano Jonathan Liviston
Il nostro corpo è il frutto di svariati fattori: ereditari, cinetici (movimento ed attività fisica), emotivi, alimentari ed ambientali, in altri termini ciò che facciamo, come lo facciamo e con quale vissuto emotivo, le nostre scelte psicologiche, il nostro stile di vita e l’immagine che abbiamo di noi stessi plasmano dinamicamente i tessuti e la struttura del nostro corpo.
Ecco perchè scegliere ONE BODY & MIND , perchè la persona è considerata nella sua totalità attraverso diversi approcci e con diversi professionisti .
ONE BODY & MIND
One Body & Mind è uno spazio dove puoi scoprire attività individuali e di gruppo, mirate a SOSTENERE la vita, integrando ed equilibrando più aspetti: fisico, posturale ed energetico. Qui la persona è vista come un tutto, coinvolgendo vari approcci e professionisti.
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Testimonianze
Cosa dicono di noi?
ANNALISA
METABOLIC EXERCISE TRAINING
Semplicemente la migliore! Con Elisa ho ritrovlato la mia forma fisica in brevissimo tempo. Il suo corso di M. E. T. è fantastico! Competenza e professionalità sono al top. Ambiente tranquillo e familiare. La consiglio vivamente!
CHIARA
METABOLIC EXERCISE TRAINING
Frequento i corsi di Metabolicexercise di gruppo con Elisa ormai da qualche anno perché trovo che gli esercizi di tonificazione che propone,siano completi e permettano di lavorare al meglio e in maniera equilibrata con tutte le parti del corpo.Inoltre in questi ultimi mesi ho avuto la possibilità di prendere lezioni private da Elisa come Personal Trainer che ha costruito e pianificato programmi di allenamento specifici mirati su parti del mio corpo che volevo tonificare.Oltre alla sua professionalità Elisa rende le attività dinamiche,coinvolgenti e mia scontate!
GIULIANA
METABOLIC EXERCISE TRAINING
Faccio metabolic exercise training,
è una lezione completa per la dinamicità' e la tonificazione.
Dopo qualche mese ho trovato dei bei miglioramenti.
Sono riuscita anche ad indossare di nuovo un costume che avevo lasciato ormai nel cassetto
È un ambiente familiare e cordiale. Diverso rispetto alle mie precedenti esperienze sportive e molto stimolante. '
STEFANO
METABOLIC EXERCISE TRAINING
Professionalità ,competenza,
Tecnica,simpatia e riservatezza.Questo rende Elisa “speciale”….grazie!
DORA
POSTURALE
Frequento il centro ONE BODY & MIND ormai da tempo sia individualmente che il gruppo di Posturale del mattino.Questo mi aiuta nella vita quotidiana.
Elisa è una persona molto preparata che riesce a intervenire in maniera positiva in quelle che sono le mie problematiche fisiche
LAMBERTO
POSTURALE
Frequento One body&Mind da qualche anno e ne sono pienamente soddisfatto. Per la preparazione, la professionalità e l'umanità di Elisa Comedini. Si percepisce immediatamente che Elisa ha a cuore il benessere dei suoi pazienti.Elisa è una persona molto preparata che riesce a intervenire in maniera positiva in quelle che sono le mie problematiche fisiche
Team
IL NOSTRO TEAM…
Un team di professionisti ti seguiranno a 360 gradi.
Founder One Body & Mind
Elisa Comedini
Fondatrice di i One
Body & Mind.
Specializzata in tecniche Olistiche di Medicina Cinese (massaggio Tuina) tecniche posturali e riequilibrio respiratorio, tecniche corporee (allenamenti cardio e di tonificazione).
Istruttore di Qi Gong
Giovanni Simonetti
Istruttore di Qi Gong di secondo livello, studioso della Medicina Tradizionale Cinese e ricercatore
Taoista.
Istruttrice di Mndfulness
Laila Melappioni
Ricercatrice nell’ ambito dell’animo e del potenziale umano, istruttrice
di mindfulness, meditatrice
esperta, insegnante di danza e pratiche corporee di consa-pevolezza.
Istruttrice di Yoga
Simona Orciani
Insegnante certificata di Ashtanga yoga con oltre 10 anni di attività professionale.
Ho un immenso rispetto per la materia che tratto e per le persone a cui la devo comunicare, vi accompagno con grande dolcezza fin sulla porta che forse, e inaspettatamente, si aprirà per voi.
Istruttrice di Aura_Soma
Daniela Crescentini
Svolgo attività di consulenza e formazione all’interno di percorsi di crescita personale ad
approccio multidisciplinare.
Sono consulente e insegnante di Aura-Soma®, facilitatrice in Costellazioni familiari sistemiche, operatrice olistica del suono.
Inizio la ricerca interiore molto presto, animata da interrogativi sul senso dell’esistenza e da un forte legame con la natura, cercando ponti tra mente e spirito.
Istruttrice di Pilates
Federica Giorgi
Insegnante
i educazione fisica,
terapi-
sta
pancafit
Raggi Method,
insegnante
certificata
Pilates, opera
nel settore fitness
da 30 anni.
Istruttore di Counseling
Stefano Muzzini
Counselor presso la scuola di formazione AIPAC di Pesaro – Laurea in scienze dell’educazione presso il dipartimento di studi umanistici scuola di scienze della formazione presso l’Università di Urbino – Master in Counseling & Coaching skill presso l’Università di Urbino – Laurea magistrale in Pedagogia presso il dipartimento di studi Umanistici Università di Urbino – membro del cosiglio di amministrazione e dream coach presso l’associazione Junior Achevement, la più vasta organizzazione non profit al mondo dedicata all’educazione economico-imprenditoriale nella scuola. JA Italia nasce nel 2002 con la finalità di assumere un ruolo attivo per rinnovare l’istruzione e diffondere nelle scuole iniziative didattiche per orientare i giovani nelle loro scelte future.
Riflessologa Plantare
Valeria De Grecis
Naturopata, professionista in riflessologia plantare, tecnica metamorfica, riflessologia plantare in gravidanza, ayurveda diplomata in naturopatia presso Aron, scuola di naturopatia evolutiva con indirizzo Biopsicoquantistico – sede Bari.
Istruttrice di Yamuna Body Rolling
Anna Mugnai
Istruttrice certificata di Yamuna Body Rolling, dal 2001 seguo corsi di formazione per insegnanti di Yoga Esperienziale secondo il metodo del Dr Bhole, ho conseguito il diploma di Operatore di Integrazione Fasciale nel 2020, ho praticato altre tecniche corporee tra cui Tecnica Alexander e Metodo Feldenkreis, con particolare attenzione allo sviluppo della propriocezione corporea.
Istruttrice di Reiki
Chiara Prosperini
Mi chiamo Chiara e sono una operatrice Reiki metodo Usui di terzo livello. Il mio percorso parte con una laurea in Scienze Politiche e dopo un Master in Relazioni Internazionali, inizia un percorso lavorativo nell’ambito della comunicazione di grandi aziende italiane per 15 anni.
Una carriera interrotta nel 2018, quando sono stata costretta a fermarmi per risolvere un problema di salute molto serio.
Da quel momento è iniziato il secondo tempo della mia vita. Ho preso coscienza di me stessa in una maniera tutta nuova. Ho affiancato, alle cure della medicina tradizionale, una ricerca approfondita attraverso letture, corsi e terapie, incentrata sulla guarigione emozionale ed energetica. Ho capito che oltre al corpo, anche l’anima e lo spirito giocano un ruolo fondamentale nel recupero della salute di una persona.
A questo punto è arrivato il Reiki,da qui ho realizzato quale fosse realmente la mia missione: un lavoro che potesse aiutare gli altri partendo dalla mia esperienza.
Inserisci il tuo nome, indirizzo email e il messaggio con le tue richieste. Il nostro team ti contatterà al più presto per fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno. Non esitare a chiedere, siamo qui per te!
Tratto dal libro di Erica Francesca Poli Anatomia della coppia pag. 80 . “C’è una metafora di Bruce Lipton sui gas nobili chiamati così perché evitano di reagire con gli elementi comuni:I GAS NOBILI, a differenza di tutti gli altri elementi (che avendo gusci elettronici incompleti, sono instabili e devono per forza legarsi a un altro elemento per stabilizzarsi DIPENDONO così dal LEGAME), NON HANNO BISOGNO DI LEGARSI A NESSUNO .SI LEGANO solo tra di loro ma quando sono ECCITATI, cioè se ricevono una scarica elettrica o un fascio di elettroni li attraversa, si eccitano, cioè innalzano il proprio livello Continua a leggere…
SIAMO COME MAGNETI : “Il simile attira il simile” La fisica quantistica ha dimostrato che siamo tutti entità vibranti , la nostra energia vibrazionale attrae qualsiasi cosa si trovi sulla quella frequenza. Se impostate la radio sulla frequenza FM , non coglierete il segnale emesso dal ripetitore AM , LE DUE FREQUENZE DEVONO QUINDI CORRISPONDERE…. Questo viene definito dalla legge d’attrazione “il simile attira il proprio simile “, siamo cioè come dei magneti , attiriamo spesso in maniera inconscia situazioni, persone o eventi per evolvere nel nostro cammino e più siamo consapevoli dei nostri pensieri , emozioni , stati d’animo Continua a leggere…
Il colore è un linguaggio universale ma cosa ci attrae del colore al di là della mente? Antiche tradizioni ci tramandano la comprensione che la coscienza percepisce se stessa direttamente come colore e luce, indipendentemente dalla forma fisica e dall’esperienza sensoriale, il colore è riconosciuto non solo dagli occhi fisici ma attraverso l’occhio interiore, dell’anima. Con Aura-Soma®, il sistema del Prendersi Cura Con il Colore, abbiamo l’opportunità di sperimentare i colori, esplorarne i loro significati e cosa rivelano ad ognuno di noi, fare un passo per cominciare a conoscere noi stessi e come il nostro vero sé utilizzi l’energia del Continua a leggere…
